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SERVIÇ O
EDUCAT IV O
Acreditamos que a educação para a sustentabilidade, justiça social e cidadania é fundamental na formação de jovens e defendemos igualmente o aprofundar destas matérias junto de adultos e profissionais, contribuindo na prática para um mundo mais consciente, capaz e equilibrado. Defendemos que a experiência activa do conhecimento garante a sua real consolidação.

A educação tem um papel fundamental na formação de uma sociedade sustentável e consciente do seu impacto no mundo. O conhecimento é imprescindível em qualquer faixa etária, por isso, criámos um serviço educativo abrangente e integrador. Encaramos a educação como a maior impulsionadora de desenvolvimento social e ambiental, e a arte como um forte instrumento para o desenvolvimento humano e universal.

ATELIERS DE FORMAÇÃO PARA EMPRESAS E INSTITUIÇÕES

Promovemos ateliers de formação no seu local de trabalho, ou online, sobre matérias da educação, das artes, da sustentabilidade, do bem-estar e das relações, visando desenvolver competências pessoais e colectivas para superar com sucesso a complexidade das nossas interacções com o meio, com os outros e connosco. À medida que crescemos, a nossa proximidade com ambientes naturais vai diminuindo e esse distanciamento afasta-nos do essencial: a vida. Para contrariar este distanciamento, desenvolvemos várias formações com modelos que promovem ou um encontro regular e uma aprendizagem contínua, ou um encontro pontual de duração variável. Temos um programa flexível, podendo adaptar o local, a duração e as metodologias da formação, bem como os temas e conteúdos a abordar em função dos interesses e objectivos do grupo.

Mais informações: geral@seivaatelier.pt.

Práticas ecológicas no trabalho

Os formandos irão adquirir, entre outros, conhecimentos gerais sobre questões da sustentabilidade:

  • impactos ambientais e gestão de recursos
  • economia circular
  • objectivos da ONU para o desenvolvimento sustentável

No final da formação, os participantes terão as ferramentas para:

  • Estabelecer uma visão criativa e uma postura de consumo responsável
  • Colocar em prática métodos sustentáveis na gestão dos recursos no local de trabalho e no contexto pessoal
  • Recorrer à política dos 7 Rs da sustentabilidade (repensar, recusar, reduzir, reparar, reutilizar, reciclar e reintegrar).

Relações inter-pessoais - Team Building

Os participantes realizam dinâmicas de grupo, situações que requerem organização, comunicação e gestão colectiva, com o objectivo de aquisição de conhecimento teórico e prático sobre:

  • gestão de conflitos
  • empatia
  • comunicação em equipa

Pretende-se que os formandos adquiram ferramentas para:

  • Optimizar características e contributos dos elementos da equipa
  • Uma expressão oral e física clara e objectiva
  • Desenvolver escuta e empatia
  • Agir com tolerância
  • Potenciar trocas de ideias
  • Evitar situações de conflito
  • Melhorar o ambiente no trabalho, a motivação, a produtividade e o sucesso das equipas.

Relação intra-pessoal - Team Building

Os formandos deverão fazer um autodiagnóstico dos seus pontos fortes e aspectos a melhorar e, posteriormente, delinear um plano de acção para superar dificuldades e optimizar pontos fortes. Este pode ser um processo contínuo a médio e longo prazo, mas também pontual, abrindo caminho para uma postura mais responsável e de acção, consciente sobre o quanto a nossa relação intra-pessoal melhora a nossa relação com o mundo, numa perspectiva de respeito cumulativo. Estas práticas, beneficiam consideravelmente:

  • o ambiente no trabalho
  • a motivação
  • a produtividade
  • o sucesso dos colaboradores e equipas

Yoga

Mais do que uma filosofia, a prática de Yoga, é considerada a mais completa e indicada para o estilo de vida contemporâneo.

  • sistema holístico que trabalha corpo e mente
  • exercícios respiratórios (pranayamas)
  • posturas físicas (asanas)
  • coerência entre pensamentos e sentimentos
  • domínio do corpo e mente

Os participantes irão adquirir ferramentas para:

  • gestão de energia, cansaço, stress, ansiedade ou desmotivação
  • melhorar a concentração, foco e bem-estar individuais e colectivos
  • aprofundar o auto-conhecimento
  • estabelecer a consciència de que estamos ligados a um todo

Yoga na cadeira

indicado para indivíduos ou grupos cuja condição física ou actividades laborais os remetam à posição sentada, o Yoga na cadeira, parte do Yoga convencional.

  • sistema holístico que trabalha corpo e mente
  • exercícios respiratórios (pranayamas)
  • posturas físicas (asanas) adaptadas à posição sentada
  • coerência entre pensamentos e sentimentos
  • domínio do corpo e mente

Do ponto de vista anatómico e mental, são várias as contra-indicações de longos períodos na cadeira. Com estas práticas, pretende-se que os participantes

  • adquiram conhecimentos gerais relacionados com o Yoga e anatomia
  • pratiquem autonomamente pequenos exercícios ao longo do dia, na cadeira
  • alcancem um maior conforto físico e foco mental na execução das suas tarefas
  • melhorem a sua saúde e eficácia

Drogaria Natural

Aprenda a confeccionar os seus próprios produtos de higiene pessoal, cosmética e limpeza de casa, naturais e ecológicos. Ganhe independência e autonomia do sistema industrial, adoptando processos conscientes e responsáveis para a criação de artigos adaptados às suas necessidades, com a garantia de saber o que consome. Nesta formação, os participantes poderão:

  • escolher, formular e confeccionar produtos à sua escolha
  • conhecer receitas e super-ingredientes de origem totalmente natural
  • aprofundar conhecimento teórico e prático sobre produção de cosméticos e produtos de drogaria natural

Compostagem

Neste atelier, trabalhamos o conceito de ciclo. Partimos da natureza como exemplo máximo de eficácia e como modelo paradigmático da circulariedade. Nesta formação, aprenderá sobre o processo de compostagem.

  • tipos de compostagem (compostagem tradicional, vermicompostagem, compostagem híbrida)
  • compostagem urbana/doméstica
  • separação correcta dos resíduos
  • cuidados de manutenção do compostor
  • potencialidades de utilização de composto e chorume
Através da compostagem, podemos fechar os ciclos dos nossos resíduos domésticos, causando impacto ambiental positivo ao reduzir o lixo que produzimos e aproveitando o composto como fertilizante natural para hortas ou vasos.

Macramé

Técnica milenar de tecelagem manual, o macramé é um bom exemplo de um processo sustentável. Consiste em construir padrões e imagens através de vários tipos de nós. As tramas e desenhos geométricos variam infinitamente em função da criatividade. Este processo tem efeitos muito positivos no estado emocional, promove a calma e concentração e ajuda a controlar o stress e ansiedade, sendo utilizado também como arte-terapia. Neste atelier formativo, os participantes poderão:

  • aprender os principais nós de macramé
  • experimentar suportes variados para as suas peças
  • idealizar e concretizar vários objectos decorativos (bijuteria, sacos, suportes para plantas, painéis decorativos, entre outros)
  • idealizar e concretizar um design de uma peça original
  • praticar e melhorar o seu equilíbrio emocional

Arte Orgânica

Tendo como modelo base o ecodesign, este atelier é totalmente adaptável às características e interesses de cada grupo. Focando na criação de objectos artísticos ou na construção de objectos utilitários, esta formação permite:

  • explorar a criatividade
  • aprofundar conhecimento sobre processos e materiais sustentáveis
  • contactar com a economia circular

Nesta formação, recorrendo apenas a materiais orgânicos como barro, madeira e matéria vegetal, os participantes poderão:

  • aprender diferentes técnicas para criar as suas peças
  • sendo educadores, adquirir ferramentas para dinamizar em segurança actividades de arte orgânica
  • usar materiais orgânicos e respectivas formas, tamanhos, texturas e cores, como mote de criação
  • escolher e recolher peças e materiais a explorar no decurso da formação, adequando-os aos seus interesses e aos recursos disponíveis (a definir previamente)

Técnicas de Respiração

Através de exercícios respiratórios (pranayamas), aprendemos a controlar o nosso estado emocional e a consciencializar-nos do impacto positivo da absorção, através da respiração, de prana (energia vital emanada por todos os organismos vivos). Através destas práticas respiratórias, os participantes irão adquirir ferramentas para:

  • absorver doses de oxigénio necessárias a uma performance cerebral de qualidade
  • promover a libertação de tensões e toxinas
  • fortalecer o saúde e desempenho do organismo, melhorando a qualidade de vida
  • ter a respiração como âncora para o momento presente
  • actuar directamente em bloqueios emocionais profundos, muitas vezes inconscientes
  • recorrer a discretos exercícios respiratórios no dia-a-dia, com resultados imediatos

Meditação

A meditação é uma prática de regulação do corpo e da mente que treina o foco e a atenção, para alcançar tranquilidade e concentração, reduzindo o stress e a ansiedade. Tem como objectivo atingir Moksa - libertação e independência. Esta prática é um caminho interior rumo ao autoconhecimento e autodomínio. Além dos benefícios para a mente, a meditação produz também efeitos positivos na saúde física, actuando na regulação do sangue, pressão arterial e frequência cardíaca. Mesmo uma pequena pausa para um momento meditativo, traduz-se em vários benefícios. Os participantes deste atelier poderão:

  • usufruir de prática de meditação orientada
  • aprofundar conceitos teóricos ligados à prática meditativa
  • obter ferramentas para guiar as suas práticas de meditação
  • adoptar um estilo de vida mais calmo, saudável e equilibrado

Economia Circular

Ver texto ecodesign

ATELIERS DE FORMAÇÃO PARA O SECTOR EDUCATIVO

Ao abordar a educação, devemos fazer um exercício de prevenção e visionarismo para potenciar competências que sejam mais-valias reais para cada pessoa. Num mundo em constante avanço tecnológico, torna-se difícil prever a vida e profissões do futuro, mas esse é um exercício fundamental. As pistas que temos recaem sobre o maior desafio que a nossa espécie já enfrentou: encontrar formas sustentáveis de garantir a vida na Terra e a continuidade de espécies, dentre elas a humana. Por isto, competências como a autonomia, a resistência, a criatividade e a capacidade de cooperação, serão cada vez mais valorizadas. Os modelos de ensino actuais poderiam ajustar novas metodologias, abordagens e práticas pedagógicas que explorem outros recursos, indo ao encontro do mundo actual, das novas gerações e suas necessidades. Temos sugestões para, em conjunto, conseguirmos readequar a escola.
Dispomos de várias opções de ateliers de formação, com modelos que promovem ou um encontro regular e uma aprendizagem contínua em contexto curricular ou extra-curricular, ou um encontro pontual com duração a definir, no recinto escolar, ou em espaços públicos de natureza. Temos um programa flexível e podemos adaptar o local, a duração e metodologias do atelier, bem como os temas e conteúdos a abordar, em função dos interesses e objectivos da escola.

Formações para profissionais do sector educativo

Este atelier, foca a importância do contacto com o exterior para o desenvolvimento do educando, os recursos pedagógicos intermináveis existentes na natureza e que podem ser articulados com a sala de aula convencional. Partilhamos modelos educativos baseados na Forest School e práticas pedagógicas diferenciadoras que podem ser aplicadas no contexto escolar com o objectivo de proporcionar uma aprendizagem onde o educando é o principal agente do seu percurso académico. Serão abordados temas como a educação não-formal, sustentabilidade e cruzamento interdisciplinar, fornecendo aos participantes conhecimentos e ferramentas de trabalho aplicáveis no contexto escolar.

Ateliers Escola da Floresta

Criamos, na escola e em parques públicos, ateliers Play to Learn, Learn to Play, ao ar livre, em liberdade acompanhada e em contacto com os outros e com o meio. Os participantes desenvolverão autonomia, criatividade, comunicação, resistência, resolução de problemas, adaptabilidade, destreza física e responsabilidade social e ecológica. O contacto com a natureza contribui positivamente para o comportamento, ansiedade e concentração. Dispomos de ateliers orientados por profissionais da educação, abordando diferentes áreas (ciências, educação física, artes visuais, expressão corporal e dramática), adaptáveis à faixa etária (do pré-escolar ao nono ano) e a cada grupo.

Yoga e meditação

Estudos indicam um aumento de obesidade, hiperactividade, défice de atenção e ansiedade na infância. Yoga, considerada a mais completa prática para o estilo de vida contemporâneo, é, mais do que uma filosofia, um sistema holístico que trabalha corpo e mente, através de exercícios respiratórios - pranayamas - e posturas físicas - asanas. Ajuda à coerência entre pensamentos e sentimentos, ao domínio do corpo e mente e potencia o autoconhecimento. Os participantes, do pré-escolar em diante, irão adquirir competências na gestão de energia e técnicas para identificar e resolver estados emocionais, autonomamente. Concentração, foco e bem-estar individual e colectivo são aquisições extremamente positivas decorrentes desta prática.

Ecologia Emocional

Um paralelismo entre a natureza interior e exterior que reforça a importância de cuidarmos de ambas. Temos em nós climas variados que nem sempre detectamos e resolvemos e, por isso, tempestades e furacões interiores instalam-se, ambientes tóxicos para nós e para os outros.Através de materiais didácticos e literários, conversas e ateliers de exploração, os participantes (do pré-escolar ao 6º ano) desenvolverão a capacidade de identificar cenários de poluição (interior e exterior) e uma perspectiva activa sobre ecologia, com conhecimento e consciência do impacto positivo que podemos ter nas nossas naturezas.

Criação de espaços lúdicos de natureza

Desenhamos e construímos espaços lúdicos de natureza que permitem actividades em contexto de aula ou de recreio, convertendo pequenas áreas desaproveitadas ou que, apesar de aproveitadas, beneficiariam com algumas alterações. Dispomos de recursos humanos e materiais para construir na escola um espaço de aprendizagem na natureza, idealmente com participação organizada dos alunos. Outra possibilidade é a criação de uma horta pedagógica com compostores e informação sobre o processo, hotéis de insectos, equipamento para observação de espécies, etc. Sugerimos que a manutenção seja feita pelos estudantes, sob orientação. Estes espaços potenciam a flexibilidade das metodologias pedagógicas e do plano curricular e traduzem-se na aquisição de conhecimentos essenciais.

Drogaria Natural

Partindo do Yoga convencional, o Yoga na cadeira é indicado para indivíduos ou grupos cuja condição física ou actividades laborais os remetam à posição sentada. Os exercícios respiratórios (pranayamas) mantêm-se e as posturas físicas (asanas) são adaptadas à posição sentada. Do ponto de vista anatómico e mental, são várias as contra-indicações de longos períodos na cadeira. Com estas práticas, pretende-se que os participantes adquiram conhecimentos gerais relacionados com o Yoga e anatomia e pratiquem autonomamente pequenos exercícios ao longo do dia, na cadeira, que lhes permitirão ter um maior conforto físico e foco mental na execução das suas tarefas, com mais saúde e eficácia.

Compostagem

Neste atelier, aprofundamos o conceito de ciclo, usando a natureza como exemplo máximo de eficácia e relacionando-o com a nossa forma de viver, até chegarmos à Economia circular. Aprenderá todas as etapas inerentes ao processo de compostagem, desde a separação correcta dos seus resíduos, aos cuidados de manutenção e medos de utilização. Serão aprofundados dois tipos diferentes de compostagem, para que possa optar pelo processo que lhe for mais conveniente - compostagem tradicional (com ligação directa à terra) ou vermicompostagem (em que são acrescentados organismos decompositores, não precisando de ligação à terra) . Através da compostagem, os nossos resíduos domésticos passam a ter um impacto ambiental positivo: reduzindo as toneladas de lixo doméstico que produzimos e aproveitando o composto como vertilizante natural para os solos agruculas, produzindo, assim, alimentos controlados.

Macramé

O Macramé é uma técnica milenar de tecelagem manual e é um bom exemplo de um processo sustentável. Este artesanato consiste no uso de nós feitos com as mãos e que formam tramas e desenhos geométricos que variam em função da sua criatividade. Este processo de confecção tem efeitos muito positivos no seu estado emocional, promove calma e concentração, ajuda a controlar o stress e ansiedade, sendo, por isso, utilizado também como arte terapia. Neste atelier formativo, aprenderá os nós essenciais e experimentará suportes variados para que possa criar diferentes tipos de peças decorativas, com várias funcionalidades, enquanto contribuí para o seu equilíbrio emocional.

Artes Manuais

Tendo como modelo base o Ecodesign, este atelier permite-lhe explorar a sua criatividade e conhecimento sobre processos sustentáveis e economia circular. Com recurso exclusivo a materiais e matérias orgânicas, aprenderá diferentes técnicas para que possa criar as suas peças e, quem sabe, partilhar esse conhecimento. Ser-lhe-ão dispensadas diferentes matérias primas, com formas, tamanhos, texturas e cores variadas, criações da Natureza que serão o mote à sua criação. A selecção das peças a explorar neste atelier serão adaptadas ao seu interesse e aos recursos disponíveis e combinadas previamente.

Técnicas de Respiração

Através de exercícios respiratórios (pranayamas), aprendemos a controlar o nosso estado emocional e a consciencializar sobre o impacto positivo da absorção de Prana (energia vital emanada por todos os organismos vivos) através da respiração. Estas práticas respiratórias actuam directamente nos bloqueios emocionais profundos, muitas vezes inconscientes e que nos constrangem. A absorção de doses de oxigénio necessárias a uma performance cerebral de qualidade e a libertação de toxinas, fortalecem o desempenho dos nossos sistemas e dão-nos qualidade de vida. A respiração é uma âncora sempre presente, por isso podemos recorrer a estes exercícios ao longo dos nossos dias, independentemente do contexto, e os resultados são imediatos.

Economia Circular

Ver texto ecodesign

Proporcionamos experiências de aprendizagem não-formal que promovem estas capacidades, trazendo crianças, jovens, trabalhadores, pedagogos e famílias para o contexto da natureza. Aprender com a floresta a adquirir conhecimentos para nos independentarmos do sistema industrial e sermos capazes de produzir resposta para as nossas necessidades, aprender meios e técnicas, desenvolver competências criativas e consciência enquanto consumidores.

Programamos actividades pedagógicas e formativas, idealmente ao ar livre, mas com adaptação possível a espaços interiores, que priorizam estas matérias e metodologias, em contexto profissional, escolar (curricular ou extra-curricular).

Num mundo onde tudo muda tão rapidamente, estando nós próprios, também, em constante mutação, é necessário termos os mecanismos para nos adequarmos a novas realidades. Estar informado e actualizado, capaz de olhar um determinado tópico partindo de várias perspectivas e, com aguçado espírito crítico, desenvolver uma posição ideológica e uma acção que com esta seja conforme, contornando com criatividade e empenho os obstáculos da vida contemporânea, tendo o objectivo máximo de cuidarmos da nossa natureza exterior e interior.

Consideramos que o desajuste entre o modo de vida contemporâneo e a nossa natureza interior se verifica em vários contextos e de inúmeras formas. O trabalho, por exemplo, ocupa uma percentagem bastante considerável do quotidiano e, na grande maioria dos locais de trabalho e estabelecimentos de ensino, as caracterísitcas dos espaços e a sua própria lógica de funcionamento inibem o contacto com elementos orgânicos. Os ambientes são frequentemente fechados, com ar saturado, ou muitas vezes climatizado artificialmente e com pouca ou nenhuma luz natural. As tarefas que desempenhamos sugerem-nos um sedentarismo com várias consequências nefastas na saúde física e mental, independentemente da faixa etária.



Tal como na natureza, acreditamos que é em liberdade, cooperação e interacção que a aprendizagem se dá. Só valorizaremos verdadeiramente a natureza e a nossa responsabilidade sobre ela, se o contacto directo e consciente com a natureza fizer parte da nossa vida.
SEIVA ATELIER

Natureza, coisa mai' linda!

Telemóvel: +351 93 855 63 75

+351 91 420 15 03

E-mail:geral@seivaatelier.pt